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Fitness y relajación en una ubicación fantástica

Koh Samui

vacaciones fitness Vacaciones de fitness holístico en Koh Samui - FitKoh Fitness Camp & Mimosa Resort & SPA - en Tailandia

32/8, Moo 5, Bantai, Mae Nam, Surat Thani 84330

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Reiseathleten

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vacaciones fitness Vacaciones de fitness holístico en Koh Samui - FitKoh Fitness Camp & Mimosa Resort & SPA - en Tailandia

Erlebe unseren Bestseller selber und freue dich auf Erholung & Fitness in traumhafter Umgebung! Nach dem Workout kannst du in deiner Jacuzzi Suite oder am Strand-Hotel vollkommen entspannen. Du wohnst direkt am Strand im wunderschönen 4-Sterne Hotel Mimosa Resort & SPA und absolvierst dein Training in einem der besten Fitness Camps der Welt.

Das ist aber noch lange nicht alles! Für alle Reiseathleten sind neben der traumhaften Unterkunft, alle Kurse (Yoga, Fitness u.v.m.), eine Sportler-Vollverpflegung, 5x Massagen und ein privater Flughafentransfer inklusive.
Worauf wartest du also noch? Sei ein Reiseathlet & werde fit auf Koh Samui.

Póngase en forma en Koh Samui

vacaciones fitness Mejore su atletismo, fuerza, agilidad y movilidad con este .

Nivel de forma física

Para todos los niveles de forma física

Vibe

Para viajeros en solitario, amigos y grupos

Enfoque

Enfoque: fitness funcional, cross-training, campamento de fitness

Temporada

Se puede reservar todo el año (la mejor época es de diciembre a abril)

Visión general

En general

Disfrute de este viaje de fitness con nuestro socio "FitKoh" en la isla tropical de vacaciones de Koh Samui, en Tailandia. Este campamento de fitness no sólo impresiona por su enfoque holístico del fitness al más alto nivel, sino también por su ubicación única. En el tranquilo y apacible norte de la isla, el campamento se encuentra directamente en la playa de ensueño de Ban Thai, por lo que experimentará una mezcla perfecta de fitness y vacaciones todos los días.

Visión general

Hotel

ReiseathletenEl Mimosa Resort & Spa de 4 estrellas, en el norte de Koh Samui, es ideal para todos los . Situado directamente en la tranquila playa de Ban Thai Beach y a sólo 5 minutos a pie del campo de fitness FitKoh, ofrece el equilibrio perfecto entre entrenamiento y relajación. Las amplias suites con jacuzzi privado y el diseño minimalista con influencias tropicales crean un ambiente cálido y acogedor. Disfrute de un desayuno diario en el complejo y déjese hipnotizar por las impresionantes vistas, especialmente al atardecer en el Parque Nacional Marino de Angthong.

Visión general

Entrenamientos

Freue dich in deinem Fitnessurlaub in Thailand auf ein erstklassiges und umfangreiches Fitnessangebot, das individuell auf dich angepasst wird. Als Reiseathlet profitierst du nicht nur durch eine persönliche Einführung, sondern auch durch zahlreiche Fitnesskurse, Muay Thai Sessions und vielem mehr. Ein Highlight sind auch die wöchentlichen Strandworkouts sowie die gemeinsamen Jungle Hikes, bei denen du Koh Samui auf aktive Art erkunden kannst 🙂 Neben den zahlreichen inbegriffenen Kursen (wie Gewichtstraining, TRX, MetCon (Metabolic Conditioning), Kettlebells, Abs, Muay Thai (Kampfsport), Boxing, HIIT, Jungle Run, Yoga & Beach Training), hast du auch die Möglichkeit zusätzliche Stunden Personal Training hinzuzubuchen und so noch intensiver an deinem individuellen Zielen zu arbeiten.

Visión general

Catering

Als Reiseathlet ist für dich bei dieser Reise zusätzlich zum täglichen Frühstück im Resort eine gesunde & hochwertige Vollpension (Mo. – Sa.) sowie eine Ernährungsberatung im Fitness Camp inbegriffen. Freue dich auf eine große Auswahl an gesunden Säften, leckeren Shakes sowie auf hochwertige & ausgewogene Gerichte, welche von Chefkoch Ronnie und seinem Team für dich frisch zubereitet werden. Frühstück | Mittagessen| Abendessen| Shakes| À la Carte | Ohne Zusatzstoffe | Nur mit Kokosnussöl gebraten | Individuelle Wünsche | Individuell Anpassbar | Vegetarisch etc.

Reiseathleten de vacaciones

LO QUE REISEATHLETEN DIGA

Cathy H. Vacaciones maravillosas

Unas vacaciones super agradables. El país, la gente y el programa eran geniales.

Sarah & Ben Super organización

Mi marido y yo reservamos el viaje a Tenerife y estamos más que satisfechos. Todo estaba perfectamente organizado.

Remir A. ¡Las mejores vacaciones!

El viaje fue increíble. Siempre feliz de volver...

Susanne B. Servicio de primera clase

Todo se organizó perfectamente para mí. Un servicio muy personalizado y profesional.

Thomas Exactamente lo que quería

Los cursos eran desafiantes y exactamente lo que estaba buscando.

Opcional

Programa

Neben der einzigartigen Lage des Camps empfehlen wir diese Reise, insbesondere aufgrund der Ganzheitlichkeit & individuellen Betreuung. Nicht nur der Inhaber, Tony (super netter Ire), sondern das ganze Team ist hoch qualifiziert und betreut unsere Reiseathleten mit viel Engagement & Spaß. Gestalte jeden Tag individuell und gönn Dir neben den zahlreichen inbegriffenen Kursen, zusätzliche Personal Training Stunden, Massagen, entspanne in deinem 4-Sterne Resort oder erkunde die traumhaft schöne Insel.

Tiempo &

Alrededores

Desde su alojamiento, puede dar un relajante paseo por la hermosa playa de Ban Thai y contemplar cómo el agua cristalina se mezcla con la arena blanca. Pocos turistas y puro idilio garantizan una relajación total. Regálese una refrescante bebida fría y relájese por completo. Si prefiere ser un poco más activo, tampoco hay problema: Koh Samui le ofrece numerosas oportunidades de ocio activo. Además de las numerosas playas de ensueño, la isla también es conocida por sus impresionantes cascadas y sus paisajes selváticos únicos. Así que emprenda su propia excursión o simplemente disfrute de su tiempo en el mar o junto a la piscina. Tus vacaciones, tu programa 🙂 .

SERVICIOS INCLUIDOS

Alojamiento en el hotel de 4 estrellas "Mimosa Resort & SPA" durante todas sus vacaciones, Koh Samui, Tailandia

Suite con jacuzzi

Desayuno diario en el hotel

Pensión completa sana y de calidad adaptada a sus necesidades (de lunes a sábado)

Abono al gimnasio FitKoh durante todo el viaje

Fitnessprogramm mit qualifizierten Coaches für jedes Level

Todos los cursos de fitness | entrenamiento en circuito, HIIT, CrossTraining, MetCon y mucho más.

Alle Yoga Kurse

Entrenamientos semanales en la playa y carreras / caminatas por la selva

5 masajes

Traslado aeropuerto privado USM - hotel (ida y vuelta)

Persönlicher Ansprechpartner vor, während & nach der Reise (24/7)

Professionelle Betrauung & alle Reiseathleten-Vorteile (u.a. flexible Umbuchung & Stornierung)

Certificado de seguro de viaje (seguro R+V)

SERVICIOS NO INCLUIDOS

Vuelo (a Koh Samui | USM)

Seguro de cancelación de viaje | opcionalmente reservable a través de nosotros

Programa de Muay Thai (opcional)

In der Hauptsaison (Dez - Apr & Jul - Aug) sind folgende Kurse nicht inklusive: Mobility, glutes and abs

Relajación en el paraíso

AVENTURA Y EMOCIÓN

Destacados

Visión general

En general

100% de seguridad en los viajes, cancelación gratuita y mucho más.

Viaje de fitness personalizado en Koh Samui Tailandia - ¡en exclusiva con nosotros!

Hotel de playa de 4 estrellas en un entorno de ensueño - a 5 min. a pie del campo de fitness

Acceso ilimitado a todas las clases de fitness (por ejemplo, yoga, gimnasia)

Entrenamiento en la playa y Jungle Run

Gesunde & hochwertige Vollpension

Gratuito Asesoramiento y personalización der Sportreise an deine Wünsche | 24/7 Betreuung

Campamento Premium

con 360°C

Acérquese a

El campamento de fitness le ofrece todo lo que necesita en su viaje de puesta en forma:

Umfangreiches Trainingsgelände
Outdoor Gym am Strand
Yoga Shala
Muay Thai / Boxringe
Equipment (Maschinen, funktionelles Training u.v.m.)
Eigenes Restaurant
Wasserspender
u.v.m.

Ponte en forma

Amplia

Programa del curso

Participe en los cursos cuando y cuantas veces quiera, de forma espontánea y sin problemas. El programa de cursos es un ejemplo y puede estar sujeto a cambios. En general, el programa incluye los siguientes cursos: entrenamiento con pesas, TRX, MetCon (Metabolic Conditioning), kettlebells, abdominales, boxeo, HIIT, Jungle Run, yoga y entrenamiento en la playa.
Además de los numerosos cursos incluidos, también tiene la opción de reservar horas adicionales de entrenamiento personal para trabajar aún más intensamente en sus objetivos individuales.
Para Muay Thai, recomendamos el programa Muay Thai.

vacaciones fitness vacaciones fitness Entrenamiento personal - FitKoh Koh Samui - Tailandia - para Reiseathleten

Peso corporal

TRX

Formación

El entrenamiento TRX es fascinante porque ofrece a los entrenadores y entusiastas del fitness la oportunidad de entrenar movimientos de una forma única. No se trata de ejercicios estándar de sala de pesas. Son ejercicios que realmente tienen en cuenta la forma en que las personas se mueven y actúan.

Con ejercicios especiales, aprendemos principios importantes para una técnica de levantamiento correcta y una integración eficaz de todo el cuerpo. El resultado es un entrenamiento que aumenta la eficacia, reduce el riesgo de lesiones y mejora el bienestar general.

Beneficios: - Derrite la grasa corporal. - Aumenta tu fuerza. - Aumenta tu masa muscular.

Pruébalo

Muay tailandés

Formación

El Muay Thai utiliza puñetazos, patadas, codazos y rodillazos -un total de ocho "puntos de contacto"-, a diferencia de los "dos puntos" (puños) del boxeo y los "cuatro puntos" (manos y pies) de otras artes marciales. En esta clase, no sólo aprenderá una nueva habilidad, sino que también quemará calorías y mejorará su salud y forma física. Bajo la dirección profesional de expertos, es una forma divertida y eficaz de ponerse en forma.

Aunque en nuestros cursos de Muay Thai también entrenan luchadores profesionales, son ideales para principiantes absolutos.
Si te interesa especialmente el Muay Thai, te recomendamos este programa de fitness, pero centrado en el Muay Thai.

En la naturaleza

Selva

Ejecutar

El sendero de la jungla de Maenam es una de las rutas más bellas de Koh Samui. Elija entre dos opciones en función de su forma física:

Opción 1: Tras recorrer 4 kilómetros, llegará a un impresionante mirador con vistas a Koh Samui y Koh Phangan. La empinada subida es todo un reto, pero merece la pena. Un representante de FitKoh le acompañará desde allí durante los últimos 2 km hasta la cascada de Khun Si.

Opción 2: Para huéspedes en forma: Después de 6 kilómetros, llegará al mirador de Khun Si por un desafiante camino de grava que atraviesa un pequeño pueblo de la selva. Tras la vista, podrá disfrutar del corto paseo hasta la cascada de Khun Si.

Tras visitar la cascada, le llevaremos de vuelta a FitKoh.

Disfrute de la belleza de Tailandia en esta inolvidable aventura (reserva opcional)

Formación en el paraíso

WERDE ATLETA DE VIAJES

METCON

Metabólico

Acondicionamiento

El acondicionamiento metabólico consiste en utilizar fases de entrenamiento y descanso específicas para lograr la respuesta deseada del cuerpo, normalmente la máxima eficacia. Esta clase es una de las favoritas de los clientes de FitKoh, pero te advertimos: ¡te llevaremos al límite! En lugar de simplemente mover tanto peso como sea posible, nos centramos en la técnica perfecta y minimizamos los descansos para desafiar a su cuerpo y aumentar su resistencia. Todos los ejercicios de este entrenamiento están diseñados para conseguir una fuerza práctica que le será útil en la vida diaria. Los entrenadores experimentados se aseguran de que todos los ejercicios se realicen correctamente para evitar lesiones y maximizar su eficacia.

Muévete

Kettelbell

Formación

El entrenamiento con kettlebell enseña dos habilidades fundamentales: La fuerza para moverse desde las caderas para quitar presión a la parte baja de la espalda, y la capacidad para levantar pesos por encima de la cabeza. Estos conceptos sencillos pero eficaces son elementos clave del entrenamiento con kettlebell.

A través de ejercicios específicos, aprendemos principios importantes sobre la técnica correcta de levantamiento y la integración eficaz del cuerpo. El resultado es un entrenamiento que aumenta la eficacia, reduce el riesgo de lesiones y mejora el bienestar general.

Beneficios: - Reducir la grasa corporal. - Aumentar la fuerza. - Aumenta tu masa muscular.

Sam durante el entrenamiento personal con Tony - FitKoh Koh Samui - vacaciones fitness Koh Samui - vacaciones fitness en Tailandia para Reiseathleten

HIIT

Alta intensidad

Entrenamiento por intervalos

HIIT es un entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) de 45 minutos diseñado específicamente para reducir la grasa corporal, mejorar la fuerza y desarrollar músculo magro. Este entrenamiento combina ejercicios con barras, kettlebells, TRX y el propio peso corporal para poner a prueba los principales grupos musculares. HIIT combina técnicas de entrenamiento modernas con música alegre y entrenadores motivadores que te guiarán y animarán en cada paso del camino para ayudarte a sacar lo mejor de ti mismo.

HIIT es adecuado para todo el mundo. Los entrenadores te aconsejarán sobre la elección del peso adecuado para cada ejercicio, de modo que entrenes con seguridad y eficacia. Cada ejercicio se explica detalladamente para que lo realice correctamente.

Beneficios: - Reducir la grasa corporal. - Aumentar la fuerza. - Aumento de la masa muscular. - El HIIT acelera tu metabolismo para que sigas quemando calorías horas después del entrenamiento.

Cuerpo y mente

Yoga

Cursos

Experimente los beneficios del yoga:
Mayor flexibilidad: Aumente su amplitud de movimiento y siéntase más flexible.
Músculos fortalecidos: Aumenta la fuerza y el tono muscular.
Mejora de la respiración y la vitalidad: Aumente su energía y sus ganas de vivir.
Metabolismo equilibrado: Mantenga su metabolismo en equilibrio.
Pérdida de peso: Apoye sus objetivos de pérdida de peso.
Salud cardiovascular: Mejore su salud cardiovascular.
Mejora del rendimiento deportivo: Optimiza el rendimiento en otras actividades.
Protección contra lesiones: Reduzca el riesgo de lesiones gracias a una mayor conciencia y estabilidad corporal.

Sumérjase en el mundo del yoga y disfrute de sus amplios beneficios para el cuerpo y la mente.

Sábado

Playa

Formación

Todos los sábados, la semana termina para todo el gimnasio con una sesión de entrenamiento en la pintoresca playa de Ban Tai.

Aproveche esta gran oportunidad para divertirse con otros huéspedes de FitKoh y disfrutar de los beneficios de una hermosa isla tropical. Nos ejercitamos intensamente y luego terminamos el día con un refrescante baño en las aguas cristalinas.

¡Te esperamos con lo mejor del fitness y la playa!

Descubra

Opcional

Programa

Organice cada día individualmente según sus deseos y aproveche su tiempo libre para participar en talleres adicionales en FitKoh (como baños de hielo y trabajo respiratorio) o explorar los tesoros de la isla por su cuenta.

Las 10 mejores actividades
Excursión a las cascadas: rincones de la selva escondidos lejos de las playas.
Wellness SPA: relajantes experiencias de bienestar y spa.
Safari en 4×4: explore la isla fuera de los caminos trillados en un jeep 4×4
Muay Thai: experimente el deporte nacional tailandés
Deportes acuáticos: emocionantes deportes acuáticos como moto acuática y SUP
Compras y mercados: recorra animados mercados nocturnos y centros comerciales
Prácticas de tiro: Pon a prueba tu puntería
Excursión en barco: descubra tesoros ocultos a los que sólo se puede llegar en barco.
Elefantes: Visite el santuario de elefantes para vivir un encuentro inolvidable.
Templos y estatuas: tesoros culturales y monumentos tradicionales

Koh Samui ofrece innumerables experiencias: pregúntenos a nosotros o a nuestro equipo local por más consejos y actividades.

SERVICIOS INCLUIDOS

Alojamiento en el hotel de 4 estrellas "Mimosa Resort & SPA" durante todas sus vacaciones, Koh Samui, Tailandia

Suite con jacuzzi

Desayuno diario en el hotel

Pensión completa sana y de calidad adaptada a sus necesidades (de lunes a sábado)

Abono al gimnasio FitKoh durante todo el viaje

Fitnessprogramm mit qualifizierten Coaches für jedes Level

Todos los cursos de fitness | entrenamiento en circuito, HIIT, CrossTraining, MetCon y mucho más.

Alle Yoga Kurse

Entrenamientos semanales en la playa y carreras / caminatas por la selva

5 masajes

Traslado aeropuerto privado USM - hotel (ida y vuelta)

Persönlicher Ansprechpartner vor, während & nach der Reise (24/7)

Professionelle Betrauung & alle Reiseathleten-Vorteile (u.a. flexible Umbuchung & Stornierung)

Certificado de seguro de viaje (seguro R+V)

SERVICIOS NO INCLUIDOS

Vuelo (a Koh Samui | USM)

Seguro de cancelación de viaje | opcionalmente reservable a través de nosotros

Programa de Muay Thai (opcional)

In der Hauptsaison (Dez - Apr & Jul - Aug) sind folgende Kurse nicht inklusive: Mobility, glutes and abs

NOTA

Todos los servicios enumerados aquí ya están incluidos.
Si, por ejemplo, ya están incluidas 2 horas de entrenamiento personal y usted añade otras 2 horas durante el proceso de reserva, se le incluirá un total de 4 horas de entrenamiento personal.

Relajación en el paraíso

Su alojamiento de 4 estrellas

Hotel de playa de 4 estrellas Mimosa Resort & SPA

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En general, el complejo y las suites , que también le ofrecen un jacuzzi privado, tienen un diseño minimalista con influencias tropicales tailandesas-maldivianas y crean un lugar cálido y acogedor con un servicio cálido y acogedor. No sólo las amplias suites, sino también las impresionantes vistas del hotel le inspirarán. Contemple la puesta de sol en el Parque Nacional Marino de Angthong y relájese por completo.

Suite Deluxe con Jacuzzi

Das Zimmer für alle Reiseathleten und beinhaltet: Privaten Pool, WiFi, Zimmerservice, Klimaanlage, Doppelbett oder King-Size Bett

vacaciones fitness Vacaciones de fitness holístico en Koh Samui - FitKoh Fitness Camp & Mimosa Resort & SPA - en Tailandia

Name: vacaciones fitness para Reiseathleten
Brand: Reiseathleten
Price: 765,- p.P. im DZ EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (227 reviews)

0,00€

Facturación 15:00

Salida 12:00

fecha

Detalles de los viajeros y las habitaciones

Suite Deluxe con Jacuzzi (para 1 viajero)

Suite Deluxe con Jacuzzi (para 2 viajeros)

Servicios adicionales

1 hora de entrenamiento personal - FitKoh - 30€.

1 hora de entrenamiento personal para dos - FitKoh - 48€.

Masaje - FitKoh - 15

 Apoya la limpieza de los océanos - 10€.

Servicios incluidos

Sesiones de fitness

Restauración deportiva saludable

Traslado / Traslado aeropuerto

Alojamiento

Pensión completa

Tratamientos de bienestar y spa

Yoga

Total

Categorías: CrossTraining, Cursos en grupo, HIIT, CrossTraining al aire libre, Entrenamiento personal, Entrenamiento en la playa, Surf, Deportes acuáticos, Bienestar / Masajes, Yoga

Hay una duración mínima de viaje (por ejemplo, 5 noches). Sin embargo, también puede viajar con nosotros durante más tiempo, sin importar cuándo. Sólo tiene que seleccionar las fechas de llegada y salida que desee en el calendario de reservas.

Usted determina su programa de viaje individualmente, es decir, puede tumbarse en la playa todo el día o participar en tantos cursos y actividades como se incluyan en su paquete de viaje (todos los servicios se aplican según lo indicado en Servicios incluidos). Además de los servicios ya incluidos en su paquete de vacaciones, puede reservar otros, como sesiones de fitness adicionales, con un solo clic en el formulario de reserva.

Este viaje es cancelable de acuerdo con nuestros términos y condiciones. También puede contratar un seguro de cancelación de viaje aquí a un precio razonable.
https://www.mdt24-online.de/mdtweb/ba/Ba.do?partnerId=www.obu-travel.com

También puede viajar solo con nosotros. Reiseathleten En general, alrededor del 70% de los viajeros viajan solos. Como viajero en solitario, seguro que conocerá rápidamente a otras personas afines.

Reiseathleten Este viaje es apto para TODOS : ¡no importa el nivel de forma física! Todos los cursos se pueden adaptar a su nivel de forma física - no tenga miedo :)

Siempre recomendamos reservar el paquete completo, ya que nuestras vacaciones se han confeccionado deliberadamente de este modo. Además, nuestros viajes se consideran "viajes combinados", por lo que también están cubiertos legalmente y reciben un certificado de seguro de viaje. No obstante, si sólo desea reservar el programa deportivo, consúltenos.

Puede personalizar su viaje con los servicios opcionales que figuran en el formulario de reserva (incluidas las horas adicionales de entrenamiento personal). Nota: Si, por ejemplo, ya tiene incluidas 2 horas de entrenamiento personal y reserva 2 horas adicionales de entrenamiento personal, tendrá un total de 4 horas incluidas.

Reserve primero su viaje a través de nuestro sitio web. Le confirmaremos su viaje en pocas horas (en un máximo de 48 horas, pero normalmente mucho más rápido). A continuación, podrá reservar sus vuelos. En el caso muy raro de que los vuelos deseados ya no estén disponibles en ese momento, por supuesto ajustaremos las fechas de su viaje o las cancelaremos para usted sin coste alguno.

¿Tiene alguna duda? Nuestros expertos estarán encantados de ayudarle en cualquier momento. Si tiene alguna pregunta, duda o problema con el proceso de reserva (puede ocurrir con determinados sistemas operativos), puede ponerse en contacto con nosotros en cualquier momento.reiseathleten Envíenos un WhatsApp (+49 179 21 48 132) o a través del botón de WhatsApp, envíenos un correo electrónico a info@ .de o llámenos al +49 551/250 27 172.

reiseathletenEncontrará nuestras Condiciones Generales de Contratación en nuestra página de CGC. https:// .de/agb