Para tener acceso ilimitado a todos los cursos, simplemente selecciónelo durante su proceso de reserva "Alle Yoga- und Fitnesskurse– Komune Resort – 15€ / Tag” aus.
Alternativ kannst du einzelne Kurse für 10€ deiner Reise während des Buchungsprozesses hinzubuchen und vor Ort dich dann spontan entscheiden, welchen Kurs du besuchen möchtest:

CARDIO BOX:
Dauer 40 bis 45 Minuten. Ein intensives, spaßiges Workout mit Übungen aus dem Boxen und dem eigenen Körpergewicht. Verbessere deine kardiovaskuläre Fitness, Ausdauer und Koordination.
FUNKTIONELLES FITNESS:
Dauer 45 bis 50 Minuten. Verbessere Mobilität, Stärke und Muskelkraft deines gesamten Körpers. Ganzkörpertraining mit neuesten Übungen aus der Trainingslehre.
HIIT ZIRKELTRAINING:
Dauer 45 Minuten. Fokussiere beim High Intensity Training kurze und hochintensive Belastungs- und Erholungsintervalle und verwende lediglich dein eigenes Körpergewicht. Lerne effektive Wege zu trainieren ohne Equipment. Das Body-Workout verbessert ganzheitlich deine Stärke, Power und Ausdauer.

Para tener acceso ilimitado a todos los cursos, simplemente selecciónelo durante su proceso de reserva "Alle Yoga- und Fitnesskurse– Komune Resort – 15€ / Tag” aus.
Alternativ kannst du einzelne Kurse für 10€ deiner Reise während des Buchungsprozesses hinzubuchen und vor Ort dich dann spontan entscheiden, welchen Kurs du besuchen möchtest:

ASHTANGA YOGA:
El Ashtanga Yoga se origina en la tradición de T. Krishnamacharya y fue desarrollado por Sri K. Pattabhi Jois en Mysore, India, basándose en el antiguo texto Yoga Korunta Sistematizado. Este estilo de yoga dinámico y potente, que combina secuencias fijas de asanas con respiración ujjayi y bandhas, promueve la fuerza, la flexibilidad, la resistencia y la concentración mental.

VINYASA YOGA:
Vinyasa Yoga ist eine aktive, dynamische Form des Yoga, auch als “Flow” Yoga bekannt. Es nutzt das kontrollierte Atmen, um Bewegungen der Asanas (Posen) ruhig & sanft durch Pranayama (Atmung) zu verbinden.

DYNAMIC HATHA YOGA:
Ist eine dynamische Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation angestrebt wird. Mündet in einer tiefen und befreienden Entspannung und Erholung.

La playa de Keramas ofrece numerosas actividades y varios nuevos lugares de moda . Uno de ellos es el Komune Beach Club, parte del Komune Resort. Esto significa que tendrás los mejores eventos a un paso. Disfruta del atardecer en tu resort con música relajante junto a la piscina, proyecciones de películas en un cine al aire libre y eventos nocturnos especiales de surf bajo los focos. La playa de arena negra también es perfecta para un paseo tranquilo, correr por la mañana o incluso surfear . Coge una tabla y prueba las increíbles olas de Keramas.

Te recomendamos uno de los numerosos Actividadesque tu Haz que tu estancia sea inolvidable dejar:
Monte Agung o Monte Batur – una escalada de cinco o tres horas sobre dos de los volcanes más altos de Bali para alcanzar uno de los amaneceres más espectaculares del mundo.
Buceo en un naufragio de la Marina de los EE. UU. en Tulamben.
rafting en aguas bravas en la cercana Ubud.
Surf y Stand Up Paddle Lecciones de tablero.
Ciclismo de montaña A través de pueblos tradicionales balineses.
Curso de cuerdas de Bedugal – un desafiante circuito de cuerdas y aventuras en medio de un espectacular telón de fondo montañoso.
Un día en Playa de arenas blancas – uno de los tesoros escondidos del este de Bali.
Safari nocturno en Bali – Experimente tigres y leones en un safari único justo enfrente del Hotel Komune.
Un día en Karma Beach Club: una experiencia exótica al pie de imponentes acantilados de piedra caliza en una playa privada de arena blanca y aguas turquesas.