Stelle dir deinen Fitnessurlaub im berühmtesten Fitnesscamp der Welt, dem Tiger Muay Thai Camp, ganz individuell ab 7 Tagen/6 Nächten zusammen. Trainiere im Tiger Muay Thai in Thailand und erlebe einen einmaligen Fitnessurlaub mit Fokus auf Crosstraining. In dieser Reise ist bereits ein komplettes CrossFit Chalong-Programm für eine Woche inbegriffen: Das heißt, neben ALLEN CrossFit Chalong Classes & WODs, hast du Zugang zum Open Gym sowie zum neuen Fitnessbereich. Optional kannst du Muay Thai Stunden hinzubuchen und dich bei der thailändischen Kampfsportart Muay Thai völlig auspowern. Wähle die Unterkunft & das Sportprogramm, welches am besten zu DIR passt.➨Es gibt viele Gründe für dieses Fitness Retreat in Thailand- Buche jetzt und werde ein Reisethlet.
Komplettes CrossFit Chalong Programm (Alle Kurse, Open Gym, neuer Fitnessbereich)
Training im Tiger Muay Thai, dem weltweit bekanntesten Fitness Camp
Individuell zusammstellbares Fitnesspaket
Traumstrände in Thailand
Im CrossFit Chalong Paket ist neben der Unterkunft eine Mitgliedschaft für alle Crosstraining Kurse & alle Open Gym Sessions im Tiger Muay Thai Camp für die gesamte Reisedauer inbegriffen.
Die folgenden Preistabellen zeigen dir die Unterschiede zwischen dem CrossFit Chalong Paket, dem Komplettpaket und dem individuell zusammenstellbaren Paket.
Solltest du dir eine komplette individuelle Reisezusammenstellung wünschen, klick in der Preistabelle auf “Individueller Fitnessurlaub Tiger Muay Thai”. Anschließend kannst du dein gewünschtes Fitnesspaket, einzelne Stunden Personal Training, Transfers, Verpflegung und alles Weitere deiner Reise modular mit einem Klick hinzufügen.
Du brauchst einen richtigen Kickstart, um deine Routine aufzubrechen und neue Ziele zu erreichen? Dann bist du bei diesem abwechslungsreichen Crosstraining Fitness Urlaub genau richtig. Die Trainer des Camps sowie andere Reiseathleten aus aller Welt motivieren dich durchgehend. Werde fit im Tiger Muay Thai Camp und nimm an verschiedenen CrossFit Chalong Einheiten teil. Ideal um dich so richtig zu pushen, ist auch die Kampfsportart Muay Thai. Messe dich im Muay Thai mit anderen Reiseteilnehmern und erhalte die gewünschte Motivation. Das Thaiboxen ist eine Kampfkunst und DER Nationalsport Thailands. Tauche ein in Tradition, Kampfgeist und Buddhismus und erlebe ein Stück thailändische Identität – und das im bekanntesten Muay Thai Camp der Welt!
Dieser Fitnessurlaub hat eine Sportintensität von 8/10. Dies ergibt sich aus folgenden Komponenten:
Dieser Fitness Urlaub in Thailand ist folglich für ALLE Reiseathleten geeignet, die sich in Phuket einen abwechslungsreichen Crosstraining Fitness Urlaub wünschen, neue Anreize brauchen oder an ihre Leistungsgrenze gehen möchten. Verbessere dein Fitnesslevel in traumhaft-asiatischer Umgebung und fordere dich mit diesem Fitness-Camp bis zum Maximum heraus.
Tipp: Wenn du an allen Kursen (u. a. Crosstraining, Yoga, Muay Thai, Bootcamps) interessiert bist, empfehlen wir dir unsere folgende Fitnessreisen:
Genieße diesen Fitnessurlaub in Thailand, treffe Einheimische sowie andere Reiseathleten und erlebe Thailand auf eine sehr authentische und sportliche Art zugleich. Dieser Fitnessurlaub in Phuket ist für alle Reiseathleten geeignet, die sich einen Fitness Urlaub individuell zusammenstellen möchten. Egal ob Anfänger oder Profi. Werde fit im Fitness Urlaub.
Insgesamt bietet dir das Tiger Muay Thai Camp 10 verschiedene Unterkünfte in 4 unterschiedlichen Kategorien, so dass für jeden etwas dabei ist. Alle Unterkünfte befinden sich in max. 15 Gehminuten Entfernung des Camps. Wir empfehlen mindestens die Kategorie Deluxe Zimmer, welche eine Unterkunft mit Pool Zugang beinhaltet! So kannst du dich nach einem anstrengenden Workout auch schnell abkühlen. Im Folgenden eine kurze Beschreibung der verschiedenen Kategorien:
Bei dieser Reise kannst du ganz leicht eine Verpflegung hinzubuchen. Wähle dafür einfach die Prepaid Essenskarte während des Buchungsprozesses aus. Du erhältst dann pro Woche eine Prepaid Essenskarte im Wert von 3000 Baht (ca. 85 €), mit der du ganz bequem im Camp verschiedenste Gerichte genießen kannst. Das Restaurant “Tiger Grill” bietet dir dabei eine Vielzahl an Gerichten. Von Salat über Fisch und Steak bis hin zu Burger kannst du alles bestellen.
Phuket ist perfekt geeignet für unsere Reiseathleten: Urlaub & Training unter freiem Himmel bei optimalen Temperaturen. In dieser thailändischen Region gibt es alles, was ein Fitnessurlaub ausmacht: Crosstraining, WOD, Training, Muay Thai und Sonne.
Darüber hinaus erwarten dich kulturelle Highlights in der Umgebung. Entdecke mit diesem Angebot schöne Sandstrände, malerische Aussichtspunkte und religiöse Statuen. Der wunderschöne Badestrand Nai Harn mit seinem weißen Sand, die malerischen Aussichtspunkte an Phukets Promthep Cape sowie der Yanui Beach sind alle sehr nah gelegen.
Bei unserem Partner, dem Tiger Muay Thai Camp, arbeiten nur zertifizierte Personal Trainer, die jedes Workout und Training auf deine Bedürfnisse anpassen können. Das Camp liegt ca. 10 Gehminuten von deiner Unterkunft entfernt. Alle CrossFit Chalong Classes sowie die funktionellen Fitnesseinheiten finden im Outdoor- und Indoorbereich statt. Dabei trainierst du mit internationalen Sportlern und hast Zugriff auf eine Vielzahl von funktionellen Fitness-Workouts: (Beach) Bootcamp, HIIT, BodyFit, Crosstrainng und Strength & Conditioning sind nur ein Auszug der Fitnesskurse, die vor Ort angeboten werden. Um etwas runter zukommen, kannst du auch verschiedene Yoga-Sessions genießen. Insgesamt werden so viele Kurse angeboten, dass dir garantiert nicht langweilig wird.
Bei der Zusammenstellung unserer Programme steht die Kundenzufriedenheit an erster Stelle. Das heißt, wir nehmen Resorts, Hotels & Fitnesspartner erst in unser Portfolio auf, sobald dessen Qualität nachgewiesen hoch ist. Das wichtigste Kriterium ist dabei die Bewertung von Kunden. Da dieses Hotel erst neu eröffnet wurde, gibt es noch nicht viele Bewertungen.
Tiger Muay Thai und MMA Training Camp
google 4,1/5 (179 Rezensionen)
tripadvisor 4/5 (347 Rezension)
*Stand vom 19.08.2019
Erlebe mit uns eine Woche das größte Fitness und Muay Thai Camp der Welt – das Tiger Muay Thai in Phuket.
360° Body Fit:
Das 360° Programm fordert dich und deine Herzfrequenz durch eine Kombination von funktionellen Übungen und Techniken heraus und bringt dich in die Zone der Fettverbrennung. Dieser Fitness Kurs der Art „Bootcamp“ erweitert deine kardiovaskuläre Fitness, führt zu einem hohen Kalorienverbrauch und ist für alle Level geeignet.
(Beach) Boot Camp:
In dem Boot Camp am Strand arbeitest du dich durch zahlreiche Hindernisse und Übungen inklusive Tire Flips, Leitern, medizinischen Bällen oder Battle Ropes. Eine Stunde Running, Jogging, Jumps, Pushups und Squats. Neben einem nachgewiesenen Spaßfaktor bringt dich dieser Fitnesskurs ohne Sergeant Major an dein Limit. Nutze den Sand, die Sonne und die spektakuläre Berg-Aussicht, um dein Workout auf das nächste Level zu heben.
CrossFit Chalong: Dein Fitness Urlaub in Phuket
In deiner Box in Phuket hast du wie gewohnt u.a. Zugriff auf folgende Trainingsformen: Bankdrücken, Kniebeugen (Squats), Kreuzheben (Deadlifts), Langhantel-Kniebeugen (Back Squats), Frontkniebeugen (Front Squats), Schulterdrücken (Push Press), Klimmzüge (Pull-Ups), Liegestütze (Push-Ups), Kettlebell, Military Press (spezielle Form des Schulterdrückens) u.v.m. Absolviere ein Crosstraining Warm-Up, ein intensives Kraftausdauerprogramm (MetCon= Metabolic Conditioning workout), diverse Trainingseinheiten (Workouts) sowie WOD’s (Workout of the day) – Trainingseinheiten des Tages, je Crossbox unterschiedlich.
HIIT & Fitness im Urlaub:
Fokussiere beim High Intensity Training kurze und hochintensive Belastungs- und Erholungsintervalle und verwende lediglich dein eigenes Körpergewicht. Lerne effektive Wege zu trainieren ohne Equipment. Das Body-Workout verbessert ganzheitlich deine Stärke, Power und Ausdauer.
Mobility im Fitness Urlaub:
Erweitere deine Mobilität, löse Verspannungen durch Stretching-Techniken und Foam Rollers und verbessere das Zusammenspiel zwischen Muskeln und Gelenken (Fasziensystem). Das Ziel beim Mobilitätstraining ist es, die Gelenke mit passiven und/oder aktiven Übungen in möglichst große Bewegungsgrade zu mobilisieren. Diese Optimierung myofaszialer Strukturen sind unverzichtbar für Regenerationsprozesse und kommende Ziele.
Muay Thai im Fitness Urlaub:
Das Thaiboxen ist eine Kampfkunst und DER Nationalsport Thailands. Tauche ein in Tradition, Kampfgeist und Buddhismus und erlebe ein Stück thailändische Identität. Ob Beginner, Fortgeschrittener oder Experte: Belege das Level, auf dem du dich befindest. Abhängig von der Einteilung verbesserst du deine Technik und zugrundeliegende Fitness. Professionelle Head Trainer versorgen dich mit dem neuesten Know-How.
Personal Training im Fitness Urlaub:
Trainiere mit deinem persönlichen Coach. Dein Personal Trainer ist während der kompletten Einheit nur für dich da, gibt dir Übungen vor, kontrolliert die Ausführung, motiviert dich bei den letzten Wiederholungen – kurzum: Er sorgt für Abwechslung, Spaß und dafür, dass du deine Ziele erreichst.
Power Development:
Bringe deine Power ins Spiel, indem du deine maximalen Kräfte so schnell wie möglich anwendest. Ein sehr lohnenswerter Kurs, da du neue Skills erlernst, die im Zusammenhang mit Box Jumping und Beschleunigungsübungen stehen.
Strength & Conditioning:
Verbessere die physischen Komponenten, die den Erfolg in der Sports Performance determinieren. Wende Methoden an, die deine Kraft, Agilität, Explosivität und Muskelausdauer verbessern. Lerne mehr über die generelle Athletik und anwendbare Tools.
TRX im Fitness Urlaub:
Trainiere mit dem TRX Suspension Training alltagsnahe und sportartspezifische Bewegungsmuster auf dreidimensionaler Art. Führe ein effektives Ganzkörper-Workout unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems durch. Mit der stufenlosen Veränderung des Widerstandslevels der Übungen kann jedes individuelle Trainingsziel realisiert werden. Ziele wie Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Konditionsverbesserung, Bekämpfung/Vermeidung von Rückenschmerzen, Aufbautraining nach (Sport-)Verletzung oder Stärkung des Rumpfes sind mit TRX für Fitnesseinsteiger, Freizeitsportler und Profi-Athleten effektiv und schnell erreichbar.
*Kein fester Tagesablauf – gestalte jeden Tag so, wie du möchtest!
Nach einem erholsamen Schlaf empfehlen wir dir einen erstes Workout of the Day am Morgen. Lerne andere Teilnehmer kennen und starte topfit in den Tag. Stärke dich anschließend mit einem gesunden Frühstück für den Tag.
Anschließend kannst du bereits im Tiger Muay Thai Camp mit deinem Training (WOD’s, Muay Thai, Fitness, BodyFit etc.) beginnen. Absolviere hierbei täglich neue WOD’s, oder eines der vielen anderen Workouts im Bereich Bootcamp, Functional Training, HIIT oder Mobility.
Selbständig kannst du auch im komplett neuen Fitnessbereich oder in der Open Gym trainieren, Gestalte deinen Fitnessurlaub nach deinen Bedürfnissen!
Im Camp kannst du jedes Training auf deine Intensität anpassen. Ob Anfänger oder bereits Profi: Verbessere deine Fitness im Crosstraining und HIIT. Fokussiere beim High Intensity Training kurze und hochintensive Belastungs- und Erholungsintervalle und verwende lediglich dein eigenes Körpergewicht. Lerne effektive Wege ohne Equipment zu trainieren. Das Body Workout verbessert deine Stärke, Power und Ausdauer. Erhalte zudem erste Einblicke in die Kampfkunst Muay Thai.
Genieße deine freie Zeit am Strand und lass dich verwöhnen. Schlendere am Abend an den traumhaften Sandstrand entlang und entspanne dich bei perfekten Wetterbedingungen. Die restlichen Stunden genießt du mit einem guten Gefühl gemütlich in einer Strandbar. Alternativ bietet Phuket diverse Optionen für die weitere Abendgestaltung.
Reisedauer:
Die minimale Reisedauer beträgt 7 Tage. Gerne kannst du aber auch länger mit uns verreisen und deinen Fitness Urlaub genießen. Wähle dafür in dem Buchungskalender einfach dein gewünschtes Anreise- und Abreisedatum aus.
Reiseprogramm:
Du bestimmst dein Reiseprogramm ganz individuell, d.h. du kannst den ganzen Tag am Strand liegen oder an so vielen Kursen & Aktivitäten teilnehmen, wie in deinem Reisepaket inbegriffen sind (alle Leistungen gelten, wie nachfolgend unter Inbegriffenen Leistungen angegeben). Zusätzlich zu den Leistungen, die in deinem Reisepaket bereits inbegriffenen sind, kannst du im Buchungsformular weitere Leistungen, wie z.B. extra Fitnesseinheiten, mit nur einem Klick dazubuchen.
Verfügbarkeit:
Bitte beachte, dass dein Zeitraum aufgrund dynamischer Buchungsverfahren kurzfristig ausgebucht sein kann. D.h. wir können nicht immer garantieren, dass die gewählte Reise zu der angefragten Zeit in Kombination mit einem spezifischen Zimmer verfügbar ist. In jedem Fall prüfen wir sofort alle Reisekomponenten mit dem Veranstalter vor Ort, sodass wir dir eine finale Rückmeldung innerhalb von 48 Stunden garantieren! In dem seltenen Fall der Nichtverfügbarkeit bieten wir dir direkt eine alternative Option an: Entweder in einer vergleichbaren Unterkunft oder für einen minimal geänderten Reisezeitraum.
Stornobedingungen:
Diese Reise ist nicht stornierbar. Gerne kannst du aber hier kostengünstig eine Reiserücktrittsversicherung abschließen.
AGB:
Unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen findest du auf unserer Seite AGBs. Bitte beachte zusätzlich die AGBs der Box sowie des Hotels.
offene Fragen? Experten helfen weiter – jederzeit
Bei Fragen, Unklarheiten oder Problemen beim Buchungsprozess (kann bei bestimmten Betriebssystemen vorkommen), kannst du uns jederzeit kontaktieren. Klicke dafür einfach auf den folgenden oder unteren WhatsApp Button, schick uns eine Email an info@reiseathleten.de oder rufe uns unter 0162 34 84 763 an.
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