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Fitness y relajación en una ubicación fantástica

Koh Samui

vacaciones fitness Vacaciones de fitness holístico en Koh Samui - paquete básico FitKoh - en Tailandia

32/8, Moo 5, Bantai, Mae Nam, Surat Thani 84330

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Reiseathleten

8000 +

Paquetes de viaje

50 +

Bookability

300

Satisfacción

50 %

vacaciones fitness Vacaciones de fitness holístico en Koh Samui - paquete básico FitKoh - en Tailandia

¿Le gustaría combinar relajación y forma física en la hermosa Koh Samui? Entonces estas vacaciones son perfectas para usted. Se alojará en el hermoso FitKoh Beach Resort y completará su entrenamiento en uno de los mejores campamentos de fitness del mundo.

Pero eso no es todo. Reiseathleten Para todos, además del fantástico alojamiento, se incluyen todos los cursos (yoga, fitness y mucho más), un completo paquete de catering deportivo, 1 masaje y un traslado privado al aeropuerto. ¿A qué estás esperando? Sea un atleta viajero y póngase en forma en Koh Samui.

Nuestra recomendación: Cuanto más tiempo viajes, más barato te saldrá 🙂 A partir de 28 noches ahorras más de un 20%.

Póngase en forma en Koh Samui

vacaciones fitness Mejore su atletismo, fuerza, agilidad y movilidad con este .

Nivel de forma física

Para todos los niveles de forma física

Vibe

Para viajeros en solitario, amigos y grupos

Enfoque

Enfoque: fitness funcional, cross-training, campamento de fitness

Temporada

Se puede reservar todo el año (la mejor época es de diciembre a abril)

Visión general

En general

Disfrute de este viaje de fitness con nuestro socio "FitKoh" en la isla tropical de vacaciones de Koh Samui, en Tailandia. Este campamento de fitness no sólo impresiona por su enfoque holístico del fitness al más alto nivel, sino también por su ubicación única. En el tranquilo y apacible norte de la isla, el campamento se encuentra directamente en la playa de ensueño de Ban Thai, por lo que experimentará una mezcla perfecta de fitness y vacaciones todos los días.

Visión general

Alojamiento

ReiseathletenEl alojamiento FitKoh Camp, en el norte de Koh Samui, es ideal para todos . Es mucho más que un alojamiento en un campamento, ya que este complejo de playa está situado directamente en la tranquila playa de Ban Thai y a poca distancia a pie del campamento de fitness. Los bellos bungalows están situados a lo largo de los idílicos jardines que rodean el campamento o directamente frente a la playa y ofrecen todo lo necesario para una relajación óptima.

Visión general

Entrenamientos

vacaciones fitness En Tailandia, podrá disfrutar de un amplio programa de fitness de primera clase adaptado a sus necesidades. Como atleta viajero, no sólo se beneficiará de una introducción personal, sino también de numerosas clases de fitness y mucho más. También destacan los entrenamientos semanales en la playa y las excursiones conjuntas por la selva, en las que podrás explorar Koh Samui de forma activa 🙂 . Además de los numerosos cursos incluidos (como entrenamiento con pesas, TRX, MetCon (Metabolic Conditioning), Kettlebells, Abdominales, Boxeo, HIIT, Jungle Run, Yoga y Beach Training), también tienes la opción de reservar horas adicionales de entrenamiento personal o Muay Thai para trabajar aún más intensamente en tus objetivos individuales.

Visión general

Catering

Como atleta viajero, este viaje incluye pensión completa saludable y de alta calidad (de lunes a sábado) y asesoramiento nutricional en el campamento de fitness. Podrás disfrutar de una amplia selección de zumos saludables, deliciosos batidos y comidas equilibradas de alta calidad recién preparadas para ti por el jefe de cocina Ronnie y su equipo. Desayuno | Almuerzo | Cena | Batidos | A la carta | Sin aditivos | Frito sólo con aceite de coco | Peticiones individuales | Personalizable | Vegetariano, etc.

Reiseathleten de vacaciones

LO QUE REISEATHLETEN DIGA

Cathy H. Vacaciones maravillosas

Unas vacaciones super agradables. El país, la gente y el programa eran geniales.

Sarah & Ben Super organización

Mi marido y yo reservamos el viaje a Tenerife y estamos más que satisfechos. Todo estaba perfectamente organizado.

Remir A. ¡Las mejores vacaciones!

El viaje fue increíble. Siempre feliz de volver...

Susanne B. Servicio de primera clase

Todo se organizó perfectamente para mí. Un servicio muy personalizado y profesional.

Thomas Exactamente lo que quería

Los cursos eran desafiantes y exactamente lo que estaba buscando.

Opcional

Programa

Además de la ubicación única del campamento, recomendamos este viaje en particular por el apoyo holístico y personalizado. Reiseathleten No sólo el propietario, Tony (un irlandés muy simpático), sino todo el equipo está altamente cualificado y se ocupa de nosotros con mucha dedicación y diversión. Personaliza cada día y regálate sesiones adicionales de entrenamiento personal, masajes, relajarte en tu alojamiento o explorar la preciosa isla, además de los numerosos cursos incluidos.

Tiempo &

Alrededores

Desde su alojamiento, puede dar un relajante paseo por la hermosa playa de Ban Thai y contemplar cómo el agua cristalina se mezcla con la arena blanca. Pocos turistas y puro idilio garantizan una relajación total. Regálese una refrescante bebida fría y relájese por completo. Si prefiere ser un poco más activo, tampoco hay problema: Koh Samui le ofrece numerosas oportunidades de ocio activo. Además de las numerosas playas de ensueño, la isla también es conocida por sus impresionantes cascadas y sus paisajes selváticos únicos. Así que emprenda su propia excursión o simplemente disfrute de su tiempo en el mar o junto a la piscina. Tus vacaciones, tu programa 🙂 .

SERVICIOS INCLUIDOS

Alojamiento en campamento durante todo el viaje, Koh Samui, Tailandia

Bienvenida e introducción

Pensión completa sana y de calidad adaptada a sus necesidades (de lunes a sábado)

Abono al gimnasio FitKoh durante todo el viaje

Programa de fitness con entrenadores cualificados para todos los niveles

Todos los cursos de fitness | entrenamiento en circuito, HIIT, CrossTraining, MetCon y mucho más.

Todos los cursos de yoga

Entrenamientos semanales en la playa y carreras / caminatas por la selva

1x masajes

Traslado aeropuerto privado USM - hotel (ida y vuelta)

Contacto personal antes, durante y después del viaje (24/7)

ReiseathletenAsistencia profesional y todas las ventajas (incluida la flexibilidad de cambio de reserva y cancelación)

Certificado de seguro de viaje (seguro R+V)

SERVICIOS NO INCLUIDOS

Vuelo (a Koh Samui | USM)

Seguro de anulación de viaje | opcionalmente reservable a través de nosotros

Programa de Muay Thai (opcional)

Relajación en el paraíso

AVENTURA Y EMOCIÓN

Destacados

Visión general

En general

100% de seguridad en los viajes, cancelación gratuita y mucho más.

Viaje de fitness personalizado en Koh Samui Tailandia - ¡en exclusiva con nosotros!

Acceso ilimitado a todas las clases de fitness (por ejemplo, yoga, gimnasia)

Entrenamiento en la playa y Jungle Run

Pensión completa saludable y de alta calidad

Alojamiento premium en la playa en un entorno maravilloso

Gratuito Asesoramiento y personalización del viaje deportivo a sus deseos | Asistencia 24/7

Campamento Premium

con 360°C

Acérquese a

El campamento de fitness le ofrece todo lo que necesita en su viaje de puesta en forma:

Amplios campos de entrenamiento
Gimnasio al aire libre en la playa
Yoga Shala
Muay Thai / Anillas de boxeo
Equipamiento (máquinas, entrenamiento funcional y mucho más)
Restaurante propio
Dispensador de agua
y mucho más.

Ponte en forma

Amplia

Programa del curso

Participe en los cursos cuando y cuantas veces quiera, de forma espontánea y sin problemas. El programa de cursos es un ejemplo y puede estar sujeto a cambios. En general, el programa incluye los siguientes cursos: entrenamiento con pesas, TRX, MetCon (Metabolic Conditioning), kettlebells, abdominales, boxeo, HIIT, Jungle Run, yoga y entrenamiento en la playa.
Además de los numerosos cursos incluidos, también tiene la opción de reservar horas adicionales de entrenamiento personal para trabajar aún más intensamente en sus objetivos individuales.
Para Muay Thai, recomendamos el programa Muay Thai.

vacaciones fitness vacaciones fitness Entrenamiento personal - FitKoh Koh Samui - Tailandia - para Reiseathleten

Peso corporal

TRX

Formación

El entrenamiento TRX es fascinante porque ofrece a los entrenadores y entusiastas del fitness la oportunidad de entrenar movimientos de una forma única. No se trata de ejercicios estándar de sala de pesas. Son ejercicios que realmente tienen en cuenta la forma en que las personas se mueven y actúan.

Con ejercicios especiales, aprendemos principios importantes para una técnica de levantamiento correcta y una integración eficaz de todo el cuerpo. El resultado es un entrenamiento que aumenta la eficacia, reduce el riesgo de lesiones y mejora el bienestar general.

Beneficios: - Derrite la grasa corporal. - Aumenta tu fuerza. - Aumenta tu masa muscular.

Pruébalo

Muay tailandés

Formación

El Muay Thai utiliza puñetazos, patadas, codazos y rodillazos -un total de ocho "puntos de contacto"-, a diferencia de los "dos puntos" (puños) del boxeo y los "cuatro puntos" (manos y pies) de otras artes marciales. En esta clase, no sólo aprenderá una nueva habilidad, sino que también quemará calorías y mejorará su salud y forma física. Bajo la dirección profesional de expertos, es una forma divertida y eficaz de ponerse en forma.

Aunque en nuestros cursos de Muay Thai también entrenan luchadores profesionales, son ideales para principiantes absolutos.
Si te interesa especialmente el Muay Thai, te recomendamos este programa de fitness, pero centrado en el Muay Thai.

En la naturaleza

Selva

Ejecutar

El sendero de la jungla de Maenam es una de las rutas más bellas de Koh Samui. Elija entre dos opciones en función de su forma física:

Opción 1: Tras recorrer 4 kilómetros, llegará a un impresionante mirador con vistas a Koh Samui y Koh Phangan. La empinada subida es todo un reto, pero merece la pena. Un representante de FitKoh le acompañará desde allí durante los últimos 2 km hasta la cascada de Khun Si.

Opción 2: Para huéspedes en forma: Después de 6 kilómetros, llegará al mirador de Khun Si por un desafiante camino de grava que atraviesa un pequeño pueblo de la selva. Tras la vista, podrá disfrutar del corto paseo hasta la cascada de Khun Si.

Tras visitar la cascada, le llevaremos de vuelta a FitKoh.

Disfrute de la belleza de Tailandia en esta inolvidable aventura (reserva opcional)

Formación en el paraíso

WERDE ATLETA DE VIAJES

METCON

Metabólico

Acondicionamiento

El acondicionamiento metabólico consiste en utilizar fases de entrenamiento y descanso específicas para lograr la respuesta deseada del cuerpo, normalmente la máxima eficacia. Esta clase es una de las favoritas de los clientes de FitKoh, pero te advertimos: ¡te llevaremos al límite! En lugar de simplemente mover tanto peso como sea posible, nos centramos en la técnica perfecta y minimizamos los descansos para desafiar a su cuerpo y aumentar su resistencia. Todos los ejercicios de este entrenamiento están diseñados para conseguir una fuerza práctica que le será útil en la vida diaria. Los entrenadores experimentados se aseguran de que todos los ejercicios se realicen correctamente para evitar lesiones y maximizar su eficacia.

Muévete

Kettelbell

Formación

El entrenamiento con kettlebell enseña dos habilidades fundamentales: La fuerza para moverse desde las caderas para quitar presión a la parte baja de la espalda, y la capacidad para levantar pesos por encima de la cabeza. Estos conceptos sencillos pero eficaces son elementos clave del entrenamiento con kettlebell.

A través de ejercicios específicos, aprendemos principios importantes sobre la técnica correcta de levantamiento y la integración eficaz del cuerpo. El resultado es un entrenamiento que aumenta la eficacia, reduce el riesgo de lesiones y mejora el bienestar general.

Beneficios: - Reducir la grasa corporal. - Aumentar la fuerza. - Aumenta tu masa muscular.

Sam durante el entrenamiento personal con Tony - FitKoh Koh Samui - vacaciones fitness Koh Samui - vacaciones fitness en Tailandia para Reiseathleten

HIIT

Alta intensidad

Entrenamiento por intervalos

HIIT es un entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) de 45 minutos diseñado específicamente para reducir la grasa corporal, mejorar la fuerza y desarrollar músculo magro. Este entrenamiento combina ejercicios con barras, kettlebells, TRX y el propio peso corporal para poner a prueba los principales grupos musculares. HIIT combina técnicas de entrenamiento modernas con música alegre y entrenadores motivadores que te guiarán y animarán en cada paso del camino para ayudarte a sacar lo mejor de ti mismo.

HIIT es adecuado para todo el mundo. Los entrenadores te aconsejarán sobre la elección del peso adecuado para cada ejercicio, de modo que entrenes con seguridad y eficacia. Cada ejercicio se explica detalladamente para que lo realice correctamente.

Beneficios: - Reducir la grasa corporal. - Aumentar la fuerza. - Aumento de la masa muscular. - El HIIT acelera tu metabolismo para que sigas quemando calorías horas después del entrenamiento.

Cuerpo y mente

Yoga

Cursos

Experimente los beneficios del yoga:
Mayor flexibilidad: Aumente su amplitud de movimiento y siéntase más flexible.
Músculos fortalecidos: Aumenta la fuerza y el tono muscular.
Mejora de la respiración y la vitalidad: Aumente su energía y sus ganas de vivir.
Metabolismo equilibrado: Mantenga su metabolismo en equilibrio.
Pérdida de peso: Apoye sus objetivos de pérdida de peso.
Salud cardiovascular: Mejore su salud cardiovascular.
Mejora del rendimiento deportivo: Optimiza el rendimiento en otras actividades.
Protección contra lesiones: Reduzca el riesgo de lesiones gracias a una mayor conciencia y estabilidad corporal.

Sumérjase en el mundo del yoga y disfrute de sus amplios beneficios para el cuerpo y la mente.

Sábado

Playa

Formación

Todos los sábados, la semana termina para todo el gimnasio con una sesión de entrenamiento en la pintoresca playa de Ban Tai.

Aproveche esta gran oportunidad para divertirse con otros huéspedes de FitKoh y disfrutar de los beneficios de una hermosa isla tropical. Nos ejercitamos intensamente y luego terminamos el día con un refrescante baño en las aguas cristalinas.

¡Te esperamos con lo mejor del fitness y la playa!

Descubra

Opcional

Programa

Organice cada día individualmente según sus deseos y aproveche su tiempo libre para participar en talleres adicionales en FitKoh (como baños de hielo y trabajo respiratorio) o explorar los tesoros de la isla por su cuenta.

Las 10 mejores actividades
Excursión a las cascadas: rincones de la selva escondidos lejos de las playas.
Wellness SPA: relajantes experiencias de bienestar y spa.
Safari en 4×4: explore la isla fuera de los caminos trillados en un jeep 4×4
Muay Thai: experimente el deporte nacional tailandés
Deportes acuáticos: emocionantes deportes acuáticos como moto acuática y SUP
Compras y mercados: recorra animados mercados nocturnos y centros comerciales
Prácticas de tiro: Pon a prueba tu puntería
Excursión en barco: descubra tesoros ocultos a los que sólo se puede llegar en barco.
Elefantes: Visite el santuario de elefantes para vivir un encuentro inolvidable.
Templos y estatuas: tesoros culturales y monumentos tradicionales

Koh Samui ofrece innumerables experiencias: pregúntenos a nosotros o a nuestro equipo local por más consejos y actividades.

SERVICIOS INCLUIDOS

Alojamiento en campamento durante todo el viaje, Koh Samui, Tailandia

Bienvenida e introducción

Pensión completa sana y de calidad adaptada a sus necesidades (de lunes a sábado)

Abono al gimnasio FitKoh durante todo el viaje

Programa de fitness con entrenadores cualificados para todos los niveles

Todos los cursos de fitness | entrenamiento en circuito, HIIT, CrossTraining, MetCon y mucho más.

Todos los cursos de yoga

Entrenamientos semanales en la playa y carreras / caminatas por la selva

1x masajes

Traslado aeropuerto privado USM - hotel (ida y vuelta)

Contacto personal antes, durante y después del viaje (24/7)

ReiseathletenAsistencia profesional y todas las ventajas (incluida la flexibilidad de cambio de reserva y cancelación)

Certificado de seguro de viaje (seguro R+V)

SERVICIOS NO INCLUIDOS

Vuelo (a Koh Samui | USM)

Seguro de anulación de viaje | opcionalmente reservable a través de nosotros

Programa de Muay Thai (opcional)

NOTA

Todos los servicios enumerados aquí ya están incluidos.
Si, por ejemplo, ya están incluidas 2 horas de entrenamiento personal y usted añade otras 2 horas durante el proceso de reserva, se le incluirá un total de 4 horas de entrenamiento personal.

Relajación en el paraíso

Alojamiento en el campamento

FitKoh Beach Bungalow | Camp Alojamiento

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FitKoh Beach Resort - Vacaciones en forma Koh Samui - Tailandia - vacaciones fitness en Tailandia para Reiseathleten

El complejo de playa FitKoh consta de 10 encantadores bungalows y ofrece el entorno ideal para relajarse y recargar las pilas después de hacer ejercicio. La mayoría de los bungalows tienen fantásticas vistas a la piscina y están a sólo unos metros de la hermosa playa de Ban Tai. Disfrute de la tranquilidad y el ambiente tropical mientras se relaja junto al mar y experimenta la mezcla perfecta de relax y actividad.

Bungalow con jardín

ReiseathletenLos FitKoh Garden Bungalows son para todos . Están idílicamente situados en los jardines tropicales que rodean el campamento y ofrecen WiFi, servicio de habitaciones, aire acondicionado, Smart TV, cama doble o cama king-size, estación de trabajo, servicio de limpieza y acceso a la piscina.

Bungalow de playa

ReiseathletenLos bungalows FitKoh Beach son para todos los públicos. Están situados directamente en la playa y ofrecen WiFi, servicio de habitaciones, aire acondicionado, Smart TV, cama doble o cama extragrande, estación de trabajo, servicio de limpieza y acceso a la piscina.

Hotel de playa de 4 estrellas Mimosa Resort & SPA

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El hotel de playa de ensueño de 4 estrellas Mimosa Resort & SPA también está justo en la playa, pero le ofrece aún más lujo. Las suites con jacuzzi elevan el factor de relajación al 100%.

Puede encontrar más información sobre cómo viajar con este hotel aquí.

Reiseathleten vacaciones fitness Playas de ensueño y fitness en Koh Samui - Paquete fitness - Fitkoh & en Tailandia

Name: vacaciones fitness para Reiseathleten
Brand: Reiseathleten
Availability: InStock
Rating: 5 (227 reviews)

0,00€

Facturación 15:00

Salida 12:00

fecha

Detalles de los viajeros y las habitaciones

Balneario (1 persona)

Beach Resort (2 personas) - Todos los servicios incluidos se aplican a ambos viajeros

Servicios adicionales

1 hora de entrenamiento personal - FitKoh - 30€.

1 hora de entrenamiento personal para dos - FitKoh - 48€.

Masaje - FitKoh - 15

 Apoya la limpieza de los océanos - 10€.

Servicios incluidos

Sesiones de fitness

Restauración deportiva saludable

Traslado / Traslado aeropuerto

Alojamiento

Pensión completa

Tratamientos de bienestar y spa

Yoga

Total

Categorías: CrossTraining, Cursos en grupo, HIIT, CrossTraining al aire libre, Entrenamiento personal, Entrenamiento en la playa, Surf, Deportes acuáticos, Bienestar / Masajes, Yoga

Hay una duración mínima de viaje (por ejemplo, 5 noches). Pero también puede viajar con nosotros durante más tiempo, sin importar cuándo. Sólo tiene que seleccionar las fechas de llegada y salida que desee en el calendario de reservas.

Usted determina individualmente su programa de viaje, es decir, puede tumbarse en la playa todo el día o participar en tantos cursos y actividades como estén incluidos en su paquete de viaje (todos los servicios se aplican según lo indicado en Servicios incluidos). Además de los servicios ya incluidos en su paquete de vacaciones, puede reservar otros servicios, como sesiones de fitness adicionales, en el formulario de reserva con un solo clic.

Este viaje puede cancelarse de acuerdo con nuestras condiciones. También puede contratar aquí un seguro de cancelación de viaje a un precio razonable.
https://www.mdt24-online.de/mdtweb/ba/Ba.do?partnerId=www.obu-travel.com

También puede viajar solo con nosotros. Reiseathleten En general, alrededor del 70% de los viajeros viajan solos. Como viajero en solitario, seguro que conocerá rápidamente a otras personas afines.

Reiseathleten Este viaje es apto para TODOS : ¡no importa el nivel de forma física! Todos los cursos se pueden adaptar a su nivel de forma física - no tenga miedo :)

Siempre recomendamos reservar el paquete completo, ya que nuestras vacaciones se han confeccionado deliberadamente de este modo. Además, nuestros viajes se consideran "viajes combinados", por lo que también están cubiertos legalmente y reciben un certificado de seguro de viaje. No obstante, si sólo desea reservar el programa deportivo, consúltenos.

Puede personalizar su viaje con los servicios opcionales indicados en el formulario de reserva (incluidas las horas adicionales de entrenamiento personal). Nota: Si, por ejemplo, ya tiene incluidas 2 horas de entrenamiento personal y reserva 2 horas adicionales de entrenamiento personal, tendrá un total de 4 horas incluidas.

Reserve primero su viaje a través de nuestro sitio web. Le confirmaremos su viaje en pocas horas (en un máximo de 48 horas, pero normalmente mucho más rápido). A continuación, podrá reservar sus vuelos. En el caso muy raro de que los vuelos deseados ya no estén disponibles en ese momento, por supuesto ajustaremos las fechas de su viaje o las cancelaremos para usted sin coste alguno.

¿Tiene alguna duda? Nuestros expertos estarán encantados de ayudarle en cualquier momento. Si tiene alguna pregunta, duda o problema con el proceso de reserva (puede ocurrir con determinados sistemas operativos), puede ponerse en contacto con nosotros en cualquier momento.reiseathleten Envíenos un WhatsApp (+49 179 21 48 132) o a través del botón de WhatsApp, envíenos un correo electrónico a info@ .de o llámenos al +49 551/250 27 172.

reiseathletenEncontrará nuestras Condiciones Generales de Contratación en nuestra página de CGC. https:// .de/agb

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