Póngase en forma en el campamento de fitness más grande y recién inaugurado del mundo, Tiger Muay Thai Phuket (Beachside), y complete un campamento de entrenamiento de 7 días como mínimo directamente en la playa. Ya están incluidas 6 noches en el hotel, situado directamente en la playa y la zona de entrenamiento. Simplemente amplíe su estancia introduciendo el período y la duración de su viaje. vacaciones fitness Esto le ofrece la oportunidad de realizar diversas formas de entrenamiento al máximo(WOD, BodyFit, cross-training) y de probar suerte con el Muay Thai. Gracias a su ubicación justo en la playa de Phuket, también podrá regenerarse en cualquier momento y disfrutar de sus vacaciones en Tailandia. En resumen: con este campo de entrenamiento físico en Phuket, en la playa , vivirá Tailandia desde una perspectiva diferente y más activa de lo habitual. *Hay muchas razones para este retiro de fitness en Tailandia - reserve ahora y conviértase en un atleta viajero.
Todas las clases de fitness y yoga incluidas
Tiger Muay Thai Fitness Bootcamp (nuevo)
Muay Thai y fitness al máximo
Descubra las playas de ensueño de Phuket
¿Estás listo para ponerte en forma en Tiger Muay Thai y competir con otros en cross-training y Muay Thai en Phuket? vacaciones fitness Entonces este en Tailandia es el lugar adecuado para usted. Mejore su forma física en un entorno asiático de ensueño y desafíese al máximo con estecampamento de fitness.
vacaciones fitness Tiene una intensidad deportiva de 7/10. Esto es el resultado de los siguientes componentes:
ReiseathletenEstas vacaciones de fitness en Tailandia son, por lo tanto, adecuadas para TODOS aquellos que quieran superar sus límites en Phuket y adquirir un nuevo impulso a través del Muay Thai . El boxeo tailandés es un arte marcial y EL deporte nacional de Tailandia. Sumérjase en la tradición, el espíritu de lucha y el budismo y experimente una parte de la identidad tailandesa en el mayor campamento de Muay Thai del mundo. Reserve hoy mismo esta aventura de fitness y amplíe sus habilidades deportivas en la Tailandia asiática.
Reserve hoy mismo y disfrute de unas vacaciones deportivas únicas en Phuket.
vacaciones fitness Tigre Muay Thai Fitness Chalong Phuket Formación - WOD Fitness Holidays - con Reiseathleten
Este hotel de 3 estrellas está situado directamente en la playa y en el campo de entrenamiento del recién inaugurado Tiger Muay Thai Camp. Cuenta con habitaciones elegantes y modernas, un bar en la piscina y un elegante bistró. Disfrute de la ubicación perfecta, las modernas habitaciones y una buena variedad de platos (puede tomar un desayuno de primera por unos 7 euros). Alternativamente, hay innumerables restaurantes en las inmediaciones.
La satisfacción del cliente es nuestra máxima prioridad a la hora de elaborar nuestros programas. Esto significa que sólo incluimos complejos turísticos y hoteles en nuestra cartera cuando su calidad ha demostrado ser alta. El criterio más importante son las opiniones de los clientes. Como este hotel acaba de abrir sus puertas, todavía no hay muchos comentarios.
Hivetel Phuket
booking: 9.3/10 (9 opiniones) google 4.6/5 estrellas (10 opiniones) agoda 8.9/10 (9 opiniones)
*Estado a 27/07/2019
vacaciones fitness Tiger Muay Thai Beachside - Piscina por la noche - para Reiseathleten
ReiseathletenPhuket es perfecta para nuestro : fitness en un lugar de playa al aire libre con temperaturas ideales. vacaciones fitness Esta región tailandesa tiene todo lo que compone un :cross-training, WOD, entrenamiento, Muay Thai y sol.
En los alrededores también le esperan lugares de interés cultural. Descubra hermosas playas de arena, pintorescos miradores y estatuas religiosas con esta oferta. La hermosa playa de Nai Harn, de arena blanca, los pintorescos miradores del cabo Promthep de Phuket y la playa de Yanui están muy cerca.
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Nuestro socio, Tiger Muay Thai Beachside Fitness Camp, sólo emplea a entrenadores personales titulados que pueden personalizar cada sesión de entrenamiento según sus necesidades. El gimnasio, de reciente apertura, está situado justo al lado de su alojamiento en la playa. Las sesiones de fitness funcional tienen lugar en el exterior y en el interior. Entrenará con atletas internacionales y tendrá acceso a una gran variedad de entrenamientos de fitness funcional: (Beach) Boot Camp, HIIT, Muay Thai, BodyFit, Crosstraining y Strength & Conditioning son sólo algunas de las clases de fitness que se ofrecen in situ. Se incluye la inscripción a una semana de fitness en el campamento. Simplemente añada más sesiones sin cita previa como opción.
Hora del día | Mo | Mar | Mi | Visite | Vie | Sáb | |
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07:30-08:30 | Entrenamiento cruzado/ HIIT | Carrera del Gran Buda | Entrenamiento en circuito | Campamento en la playa | BodyFit 360 | ||
08:00-10:00 | Muay tailandés | Muay tailandés | Muay tailandés | Muay tailandés | Muay tailandés | Muay tailandés | |
11:30-12:30 | Fuerza y Acondicionamiento/ Dead Lift/ Cardio/ Boxeo | ||||||
15:00-17:00 | Muay tailandés | Muay tailandés | Muay tailandés | Muay tailandés | Muay tailandés | Muay tailandés | |
15:30-16:30 18:30-19.30 | Entrenamiento cruzado Yoga | Entrenamiento cruzado Yoga | Entrenamiento cruzado Yoga | Entrenamiento cruzado Yoga | Entrenamiento cruzado Yoga |
360° Body Fit:
Das 360° Programm fordert dich und deine Herzfrequenz durch eine Kombination von funktionellen Übungen und Techniken heraus und bringt dich in die Zone der Fettverbrennung. Dieser Fitness Kurs der Art „Bootcamp“ erweitert deine kardiovaskuläre Fitness, führt zu einem hohen Kalorienverbrauch und ist für alle Level geeignet.
(Beach) Boot Camp:
In dem Boot Camp am Strand arbeitest du dich durch zahlreiche Hindernisse und Übungen inklusive Tire Flips, Leitern, medizinischen Bällen oder Battle Ropes. Eine Stunde Running, Jogging, Jumps, Pushups und Squats. Neben einem nachgewiesenen Spaßfaktor bringt dich dieser Fitnesskurs ohne Sergeant Major an dein Limit. Nutze den Sand, die Sonne und die spektakuläre Berg-Aussicht, um dein Workout auf das nächste Level zu heben.
Big Buddha Run: Experimente la Big Buddha Run, una carrera de cuatro kilómetros a través de un impresionante paisaje en Phuket. Corra, disfrute del entorno tailandés, maravíllese ante una estatua de 50 metros de altura y póngase en forma cerca del mar.
Entrenamiento cruzado en vacaciones: En su box de Phuket, tendrá acceso a los siguientes tipos de entrenamiento habituales: Press de banca,sentadillas,peso muerto,sentadillas traseras,sentadillas frontales,press de empuje,pull-ups,flexiones, kettlebell, press militar (forma especial de press de hombros) y mucho más. Completa un calentamiento, un programa intensivo de resistencia a la fuerza (MetCon = Metabolic Conditioning workout), varias unidades de entrenamiento (workouts) y WODs (workout of the day).
Levantamientos muertos: Los levantamientos muertos son una de las disciplinas supremas del entrenamiento con pesas, que también se realizan en el powerlifting. Ya sea con mancuernas o con barras: reciba instrucciones profesionales sobre el ejercicio correcto y experimente el ejercicio más complejo y eficaz para el core, los muslos y los glúteos.
HIIT & Fitness im Urlaub:
Fokussiere beim High Intensity Training kurze und hochintensive Belastungs- und Erholungsintervalle und verwende lediglich dein eigenes Körpergewicht. Lerne effektive Wege zu trainieren ohne Equipment. Das Body-Workout verbessert ganzheitlich deine Stärke, Power und Ausdauer.
Mobility im Urlaub:
Erweitere deine Mobilität, löse Verspannungen durch Stretching-Techniken und Foam Rollers und verbessere das Zusammenspiel zwischen Muskeln und Gelenken (Fasziensystem). Das Ziel beim Mobilitätstraining ist es, die Gelenke mit passiven und/oder aktiven Übungen in möglichst große Bewegungsgrade zu mobilisieren. Diese Optimierung myofaszialer Strukturen sind unverzichtbar für Regenerationsprozesse und kommende Ziele.
Muay Thai de vacaciones: el boxeo tailandés es un arte marcial y EL deporte nacional de Tailandia. Sumérjase en la tradición, el espíritu de lucha y el budismo y experimente una parte de la identidad tailandesa. Ya sea principiante, avanzado o experto: elija el nivel en el que se encuentra. Dependiendo de la categorización, mejorará su técnica y su forma física subyacente. Los entrenadores principales profesionales le proporcionarán los conocimientos más avanzados.
Entrenamiento personal en vacaciones: Entrene con su entrenador personal. Tu entrenador personal sólo está a tu lado durante toda la sesión, te da ejercicios, comprueba tu ejecución, te motiva durante las últimas repeticiones... en resumen: te asegura variedad, diversión y que alcances tus objetivos.
Power Development:
Bringe deine Power ins Spiel, indem du deine maximalen Kräfte so schnell wie möglich anwendest. Ein sehr lohnenswerter Kurs, da du neue Skills erlernst, die im Zusammenhang mit Box Jumping und Beschleunigungsübungen stehen.
Strength & Conditioning:
Verbessere die physischen Komponenten, die den Erfolg in der Sports Performance determinieren. Wende Methoden an, die deine Kraft, Agilität, Explosivität und Muskelausdauer verbessern. Lerne mehr über die generelle Athletik und anwendbare Tools.
TRX en vacaciones: Entrene patrones de movimiento cotidianos y específicos del deporte de forma tridimensional con el entrenamiento en suspensión TRX. Realice un entrenamiento eficaz de todo el cuerpo utilizando un sistema de cinturón no elástico. Cualquier objetivo de entrenamiento individual puede realizarse cambiando continuamente el nivel de resistencia de los ejercicios. Objetivos como la pérdida de peso, la musculación, la mejora de la forma física, la lucha contra el dolor de espalda, el entrenamiento de recuperación tras lesiones (deportivas) o el fortalecimiento del tronco pueden alcanzarse de forma rápida y eficaz con TRX para principiantes, deportistas aficionados y deportistas profesionales.
*Sin rutina diaria fija: ¡organiza cada día como quieras!
Tras un sueño reparador, le recomendamos una carrera fácil por el paseo marítimo al amanecer. A continuación, refréscate en el refrescante mar antes de reponer fuerzas para el día con un desayuno saludable. En su hotel Hivetel podrá tomar un desayuno de primera por unos 7 euros.
A continuación, puede comenzar su entrenamiento (WODs, Muay Thai, fitness, BodyFit, etc.) en el Tiger Muay Thai Camp. Completa uno de los muchos entrenamientos en las áreas de boot camp, entrenamiento funcional, HIIT, movilidad o Muay Thai.
vacaciones fitness Tiger Muay Thai Junto a la playa - Piscina - para Reiseathleten
Tiger Muay Thai - Fitness Chalong Outdoor Run
Tiger Muay Thai Beachside - Entrenamiento en la playa - vacaciones fitness Phuket - Viaje de fitness con Reiseathleten
En el campamento, puedes personalizar cada entrenamiento para adaptarlo a tu intensidad. Tanto si eres principiante como si ya eres un profesional: mejora tu forma física con el entrenamiento cruzado y el HIIT. Céntrate en ejercicios cortos de alta intensidad e intervalos de recuperación durante el entrenamiento de alta intensidad y utiliza sólo tu propio peso corporal. Aprenda formas eficaces de entrenar sin equipamiento. El entrenamiento corporal mejora su fuerza, potencia y resistencia. También obtendrá sus primeros conocimientos sobre el arte marcial del Muay Thai.
Disfrute de su tiempo libre en la playa y déjese mimar. Pasee por la hermosa playa de arena al atardecer y relájese en unas condiciones meteorológicas perfectas. Disfrute de las horas restantes en un acogedor chiringuito con buen ambiente. Si lo prefiere, Phuket le ofrece varias opciones de ocio nocturno.
Duración del viaje: Este retiro tiene una duración mínima de 7 días. Sin embargo, también puede viajar con nosotros durante más tiempo y disfrutar de sus vacaciones. Solo tiene que seleccionar las fechas de llegada y salida que prefiera en el calendario de reservas.
Programa de viaje:
Usted determina su programa de viaje individualmente, es decir, puede tumbarse en la playa todo el día o participar en tantos cursos y actividades como se incluyan en su paquete de viaje (se aplican todos los servicios que se especifican más abajo, en Servicios incluidos). Además de los servicios ya incluidos en su paquete de vacaciones, puede reservar otros servicios, como sesiones de fitness adicionales, con un solo clic en el formulario de reserva.
Disponibilidad:
Tenga en cuenta que su periodo puede estar totalmente reservado con poca antelación debido a los procedimientos dinámicos de reserva. Esto significa que no siempre podemos garantizar que el viaje seleccionado esté disponible en el momento solicitado en combinación con una habitación específica. En cualquier caso, comprobaremos inmediatamente todos los componentes del viaje con el organizador in situ para poder garantizarle una respuesta definitiva en un plazo de 48 horas. En el raro caso de que no haya disponibilidad, le ofreceremos directamente una opción alternativa: Ya sea en un alojamiento comparable o para un período de viaje ligeramente diferente.
Condiciones de cancelación:
Este viaje no se puede cancelar. No obstante, puedes contratar aquí un seguro de cancelación de viaje a un precio razonable.
CONDICIONES GENERALES DE CONTRATACIÓN:
Puedes encontrar nuestros términos y condiciones generales en nuestra página de CGC. Ten en cuenta también las condiciones del campamento de fitness y del hotel.
¿Preguntas abiertas? Los expertos están aquí para ayudarle - en cualquier momento
Si tiene alguna pregunta, duda o problema con el proceso de reserva (puede ocurrir con ciertos sistemas operativos), puede ponerse en contacto con nosotros en cualquier momento. Sólo tiene que hacer clic en el botón WhatsApp de abajo o más abajo, enviarnos un correo electrónico a reiseathleten o llamarnos al 0162 34 84 763.
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