Lun - Dom abierto +49 551 / 250 27 172

Comprométete a estar en forma

Sylt

Campamento de fitness exclusivo en Sylt - Functional Fitness & Co. - vacaciones fitness Alemania

Osterweg 15, 25996 Wenningstedt-Braderup, Alemania

RESERVAR AHORA

Reiseathleten

8000 +

Paquetes de viaje

50 +

Bookability

300

Satisfacción

50 %

Campamento de fitness exclusivo en Sylt - Functional Fitness & Co. - vacaciones fitness Alemania

Este campamento de fitness en Sylt es apto para todo Reiseathleten , desde principiantes hasta avanzados. Con una amplia gama de servicios incluidos, podrás participar en diversas sesiones de entrenamiento al aire libre todos los días. Bajo el lema "Comprométete a estar en forma", disfrutarás de unas vacaciones activas que combinan sol, playa y entrenamientos variados.

De lunes a viernes , te esperan ocho sesiones de entrenamiento desafiantes a diario, complementadas con sesiones de movilidad y estiramiento . El entrenamiento incluye fitness funcional, levantamiento de pesas, entrenamiento cruzado y fit-boxing, y está adaptado para todos los niveles. También disfrutarás de un saludable desayuno buffet y podrás explorar la isla con una bicicleta gratuita y realizar excursiones en grupo a los lugares más bellos de Sylt .

Un servicio de transporte gratuito desde la estación de tren de Westerland garantiza un viaje cómodo. ¡Prepárate para mejorar tu forma física de forma sostenible y lograr más en equipo!

Hay muchas razones para elegir este campamento de fitness en Sylt. Conviértete en un atleta viajero y ponte en forma en las playas más hermosas de Alemania.

Ponte en forma en Alemania

Apoyo individual y entrenadores amigables.

Nivel de forma física

Para todos los niveles de forma física

Vibe

Ideal para viajeros solos, parejas, amigos y grupos.

Temporada

Meses de verano (09.07.2023 – 13.08.2023)

Enfoque

Entrenamiento funcional al aire libre

Visión general

En general

En este viaje fitness a Sylt, te espera una combinación muy especial de ejercicio y relajación. Tras una noche tranquila y reparadora, comenzarás el día con un pequeño refrigerio de fruta, café y té antes de entrenar. Antes de la primera sesión de entrenamiento, los entrenadores (el entrenador principal Sai y el entrenador asistente Benny) repasarán los ejercicios y explicarán sus características especiales. Con un enfoque amable y competente, te ayudarán a mejorar tu estado físico de forma sostenible, atendiendo a cada persona individualmente y corrigiendo cuando sea necesario. En un entorno grupal, todos suelen destacar y experimentar una dosis extra de motivación. La hermosa isla de Sylt ofrece innumerables oportunidades para relajarse entre sesiones de entrenamiento.

Visión general

Alojamiento

El campamento de fitness está ubicado en el centro de Wenningstedt an der Sylt, en un moderno edificio de apartamentos construido en 2023 y compuesto por seis acogedores apartamentos. El entrenamiento diario al aire libre se realiza en el jardín adyacente, equipado con material de entrenamiento de alta calidad. Con la bicicleta gratuita, te mantendrás en movimiento y podrás llegar a la playa o a Westerland en solo unos minutos. Lo mejor: ¡distancias cortas, tanto para entrenar como para la playa!

Visión general

Entrenamientos

El campamento de fitness ofrece una variada selección de sesiones de entrenamiento, que incluyen fitness funcional, levantamiento de pesas, entrenamiento cruzado, fit-boxing, entrenamiento de fuerza funcional, HIIT, Tabata y seminarios de barra. Te esperan un total de ocho sesiones de entrenamiento por semana, adaptadas a tu nivel de condición física. También puedes reservar entrenamiento personal y asesoramiento nutricional para ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma aún más eficaz.

Visión general

Catering

Empieza el día con fruta fresca, café y té. Están disponibles antes de cada entrenamiento para ayudarte a prepararte. Después de tu entrenamiento matutino, te espera un abundante desayuno buffet (de lunes a viernes) con opciones vegetarianas y veganas. Con gusto atenderemos tus solicitudes individuales siempre que sea posible para asegurarnos de que te sientas bien atendido durante tu estancia.

Reiseathleten en vacaciones

QUÉ REISEATHLETEN DICEN

Cathy H. Vacaciones maravillosas

Unas vacaciones super agradables. El país, la gente y el programa eran geniales.

Sarah & Ben Super organización

Mi marido y yo reservamos el viaje a Tenerife y estamos más que satisfechos. Todo estaba perfectamente organizado.

Remir A. ¡Las mejores vacaciones!

El viaje fue increíble. Siempre feliz de volver...

Susanne B. Servicio de primera clase

Todo se organizó perfectamente para mí. Un servicio muy personalizado y profesional.

Thomas Exactamente lo que quería

Los cursos eran desafiantes y exactamente lo que estaba buscando.

Opcional

Programa

Durante tu estancia, tendrás acceso a una bicicleta gratuita para que explores los alrededores a tu propio ritmo. En las inmediaciones del campamento de fitness se pueden practicar numerosas actividades, como surf, boulder y senderismo. También puedes reservar entrenamiento personal y asesoramiento nutricional para que tu experiencia sea aún más personalizada e intensa.

Tiempo &

Alrededores

Wenningstedt se encuentra en el centro de la costa oeste de Sylt y ofrece la combinación perfecta de tranquilidad y actividad. La región es conocida por sus kilómetros de playas de arena fina, el impresionante oleaje del Mar del Norte y un impresionante paisaje de dunas. El encantador centro del pueblo, con restaurantes, cafeterías y pequeñas tiendas, invita a relajarse, mientras que los alrededores ofrecen numerosas oportunidades para actividades al aire libre como ciclismo, jogging o paseos por el paseo marítimo. El clima de Sylt se caracteriza por un clima marítimo: veranos suaves con temperaturas de entre 20 y 25 °C y otoños e inviernos frescos y ventosos. El aire fresco del Mar del Norte proporciona una sensación revitalizante durante todo el año, ideal para recargar cuerpo y mente.

SERVICIOS INCLUIDOS

Alojamiento en apartamento moderno, Wenningstedt, Sylt

Desayuno saludable (lun. - vie.)

Frutas y snacks antes del entrenamiento

Cena de bienvenida y comida compartida el día de salida.

Programa de entrenamiento para todos los niveles de condición física (lunes a viernes)

8 sesiones de entrenamiento por semana

Todas las clases de fitness: fitness funcional, levantamiento de pesas, entrenamiento cruzado, fitness boxing, estiramientos, movilidad.

Programa semanal de apoyo (excursiones y actividades) en los alrededores de Sylt

Bicicleta para tu estancia

Instructor de habla alemana en el lugar

Persona de contacto de habla alemana antes, durante y después del viaje

Todas las Reiseathleten(incluida la póliza de seguro de viaje de R+V Versicherung)

SERVICIOS NO INCLUIDOS

Llegada a Wenningstedt, Sylt

Seguro de cancelación de viaje (le enviaremos un enlace junto con su reserva).

Relajación en el paraíso

AVENTURA Y EMOCIÓN

Vacaciones fitness Sylt - vacaciones fitness en Alemania - Sai Fit Sylt y Reiseathleten

Visión general

Nuestra

Destacados

Viaje exclusivo de fitness en Sylt

Ideal para viajeros en solitario y amigos de todos los niveles de forma física

8 sesiones de entrenamiento por semana

Entrenamiento de fuerza funcional, HIIT, Tabata, seminario de barra, fit boxing, etc.)

Rico buffet de desayuno

Alojamiento moderno y confortable cerca de la playa.

Bicicleta gratuita durante su estancia.

Numerosas actividades en las inmediaciones (escuela de surf, sala de boulder, senderismo)

También se puede reservar entrenamiento personal y asesoramiento nutricional.

Servicio de transporte gratuito desde y hacia la estación de tren de Westerland

Diviértete

Visión general

En general

Es tu viaje, así que tú decides en qué actividades quieres participar o si prefieres disfrutar de un rato en la playa. Todos los servicios se aplican según se detalla a continuación en "Servicios incluidos". Además de los servicios ya incluidos en tu paquete de viaje, puedes añadir servicios adicionales, como asesoramiento nutricional adicional o entrenamiento personal, con un solo clic en el formulario de reserva.

Ejemplo

Ejemplar

Rutina diaria

Por la mañana

9:00 – Merienda matutina

09:15 – Sesión informativa de capacitación

09:30 – Primera sesión de entrenamiento

Después de la formación

10:30 – Desayuno

Desde aprox. las 11:30 – Ocio y recreación

Por la tarde

16:30 – 2ª sesión de entrenamiento

17:30 – Estiramiento y movilidad

19:00 – Cena fuera

Diviértete

Visión general

Programa

Disfruta de entrenar en el primer gimnasio al aire libre de Sylt y del ejercicio combinado con el aire saludable del norte de Alemania.

Además de los numerosos y diferentes cursos de fitness , este campamento impresiona por su inconfundible espíritu de equipo familiar y la inevitable sensación de vacaciones que surge automáticamente en esta zona mágica.

Entrenamiento en playas alemanas

WERDE ATLETA DE VIAJES

Fitness corporal completo

Funcional

Fitness

Este campamento de fitness integra elementos de fitness funcional y levantamiento de pesas para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel. Con guía profesional, aprenderás la técnica correcta para realizar ejercicios con barra como cleans, peso muerto y sentadillas. El programa también incluye ejercicios desafiantes como tire flips, hammer slams y wall ball. Disfruta de emocionantes WODs (Entrenamiento del Día) con variantes como AMRAPs (Tantas Repeticiones Posibles) y EMOMs (Cada Minuto en el Minuto), que te ofrecerán nueva inspiración para entrenar cada día.

Seminarios de pesas rusas

Encajar con

Kettlebells

¿Alguna vez te has preguntado qué son las pesas rusas? Probablemente las hayas visto en el gimnasio: esas bolas de metal grandes y pesadas con asa. Quizás aún no te has atrevido a usarlas correctamente, ¿o ya eres un experto en pesas rusas?

No importa tu nivel, ¡este campamento de fitness es para ti! Entrenadores experimentados te enseñarán la técnica correcta y te guiarán en diversos ejercicios con pesas rusas, como el clean, las elevaciones turcas, los balanceos y muchos más. ¡Deja que te ayuden a llevar tus habilidades con pesas rusas al siguiente nivel!

Boxeo en forma

condición

& Fuerza

¡Fit Boxing es una excelente manera de mejorar tu estado físico y desarrollar potencia explosiva!

Junto con el equipo, aprenderás diversas técnicas y secuencias de boxeo, que practicarás en grupo. Aquí podrás superarte a ti mismo, llevar tu condición física al siguiente nivel y desarrollar una nueva conciencia corporal. El espíritu de equipo te motivará, ¡y la diversión está garantizada!

Outdoor Workout - Vacaciones vacaciones fitness Sylt - vacaciones fitness en Alemania - Sai Fit Sylt y Reiseathleten

HIIT

Alta intensidad

Entrenamiento por intervalos

HIIT (entrenamiento en intervalos de alta intensidad) es el formato de entrenamiento ideal para llevar tu resistencia y fuerza al siguiente nivel.

En este campamento de fitness, te desafiarás con un emocionante circuito de varias estaciones, que incluyen cuerda de batalla, TRX, bicicleta de aire, cargas de granjero y wall ball. El circuito HIIT está diseñado para todos los niveles de condición física y te ayudará a desarrollar específicamente tu fuerza y resistencia. Tanto si estás empezando como si ya tienes un nivel avanzado, este entrenamiento te ofrece una introducción efectiva y una mejora drástica en tu rendimiento.

Fuerza y acondicionamiento

Fuerza resistencia

Formación

La resistencia a la fuerza en el campamento no es lo que se busca habitualmente en el culturismo ni en el bombeo tradicional. En cambio, la "fuerza" se define aquí como "potencia", es decir, cuánta energía se necesita para levantar cierto peso, la velocidad con la que se puede hacerlo y durante cuánto tiempo se puede mantener ese rendimiento.

En el curso de fuerza y resistencia, aprenderás a trabajar con formatos de fuerza máxima para aumentar tu resistencia muscular y potencia explosiva a largo plazo. Este enfoque te ayudará no solo a mejorar tu condición física, sino también a mejorar tu rendimiento de forma permanente.

Entrenamiento en la playa - Vacaciones vacaciones fitness Sylt - vacaciones fitness en Alemania - Sai Fit Sylt y Reiseathleten

Estabilidad y movilidad

flexibilidad

y fortalecimiento

La movilidad y la estabilidad están estrechamente relacionadas y son componentes fundamentales de cualquier programa de fitness. La movilidad se refiere a la movilidad de las articulaciones, donde la flexibilidad desempeña un papel importante. Mediante ejercicios específicos, puedes aumentar tu flexibilidad, estirar músculos y ligamentos, y así ampliar tu rango de movimiento.

La estabilidad, por otro lado, se refiere al fortalecimiento de los grupos musculares necesarios para un movimiento controlado y seguro. En esta clase, aprenderás a activar y estabilizar específicamente estos grupos musculares mediante movimientos suaves de yoga flow, lo que te ayudará a mejorar tu movilidad a largo plazo y a prevenir lesiones.

SERVICIOS INCLUIDOS

Alojamiento en apartamento moderno, Wenningstedt, Sylt

Desayuno saludable (lun. - vie.)

Frutas y snacks antes del entrenamiento

Cena de bienvenida y comida compartida el día de salida.

Programa de entrenamiento para todos los niveles de condición física (lunes a viernes)

8 sesiones de entrenamiento por semana

Todas las clases de fitness: fitness funcional, levantamiento de pesas, entrenamiento cruzado, fitness boxing, estiramientos, movilidad.

Programa semanal de apoyo (excursiones y actividades) en los alrededores de Sylt

Bicicleta para tu estancia

Instructor de habla alemana en el lugar

Persona de contacto de habla alemana antes, durante y después del viaje

Todas las Reiseathleten(incluida la póliza de seguro de viaje de R+V Versicherung)

SERVICIOS NO INCLUIDOS

Llegada a Wenningstedt, Sylt

Seguro de cancelación de viaje (le enviaremos un enlace junto con su reserva).

NOTA

Todos los servicios enumerados aquí ya están incluidos. Puede añadir más servicios opcionales en el calendario de reservas, pero por supuesto no está obligado a hacerlo.
Si, por ejemplo, ya están incluidas 2 horas de entrenamiento personal y añade otras 2 horas durante el proceso de reserva, se incluirá un total de 4 horas de entrenamiento personal para usted.

Relajación en el paraíso

Su alojamiento en vacaciones

Este moderno apartamento (construido en 2023) está a pocos minutos de la playa. Wenningstedt-Braderup está a unos 3 km de la estación de tren de Westerland (Sylt: a unos 5 minutos en coche o 10 minutos en bicicleta) y a 4 km del aeropuerto de Sylt (a unos 7 minutos en coche). ¡Ambos destinos son de fácil y rápido acceso!

Alojamiento en campamentos

Los apartamentos disponen de baño privado, cocina y terraza o logia. Puedes elegir entre una habitación compartida y una habitación individual o doble privada. Todas las habitaciones disponen de wifi de alta velocidad.

Su apartamento en Sylt - Fitness vacaciones Sylt - vacaciones fitness en Alemania - Sai Fit Sylt y Reiseathleten

Habitación doble compartida

La habitación doble compartida para una persona es para todos. Reiseathleten quien quiera compartir alojamiento.

Su piso de vacaciones - Viaje fitness Sylt - vacaciones fitness en Alemania - Sai Fit Sylt y Reiseathleten

Habitación individual

La habitación individual es para todos Reiseathleten que viajan solos y quieren una pequeña casa para ellos.

Habitación doble

La habitación doble para 2 personas es ideal para amigos y parejas.

Campamento de fitness exclusivo en Sylt - reserva semanal ➤ Día de llegada el domingo

Name: vacaciones fitness para Reiseathleten
Brand: Reiseathleten
Price: 849 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (227 reviews)

0,00€

Facturación 14:00

Salida 12:00

Inicio del viaje

Duración

Día(s)

Detalles de los viajeros y las habitaciones

Habitación doble compartida (para 1 persona)

Habitación individual (máx. 1 persona)

Habitación doble (para 2 personas) - Todos los servicios incluidos se aplican a ambos viajeros

Servicios adicionales

Consulta nutricional de 1 hora – Sylt – 60 €

1 hora de entrenamiento personal – Sylt – 60 €

 Apoya la limpieza de los océanos - 10€.

Servicios incluidos

Excursiones y experiencias

Sesiones de fitness

Desayuno

Alojamiento

Total

La estancia mínima es de 8 días y 7 noches, y las reservas están disponibles de domingo a domingo. Sin embargo, también puedes reservar este campamento en Sylt para varias semanas. Simplemente selecciona la fecha de viaje deseada en el calendario de reservas.

Usted determina individualmente su programa de viaje, es decir, puede tumbarse en la playa todo el día o participar en tantos cursos y actividades como se incluyan en su paquete de viaje (todos los servicios se aplican según lo indicado en Servicios incluidos). Además de los servicios ya incluidos en su paquete de vacaciones, puede reservar otros servicios, como sesiones de fitness adicionales, con un solo clic en el formulario de reserva.

Este viaje puede cancelarse de acuerdo con nuestras condiciones. También puede contratar aquí un seguro de cancelación de viaje a un precio razonable.
https://www.mdt24-online.de/mdtweb/ba/Ba.do?partnerId=www.obu-travel.com

También puede viajar solo con nosotros. En general, alrededor del 70% de los Reiseathleten viajan solos. Como viajero en solitario, seguro que conocerás rápidamente a otras personas afines.

Este viaje es apto para TODOS los Reiseathleten : ¡no importa el nivel de forma física! Todos los cursos se pueden adaptar a su nivel de forma física: no tenga miedo :)

Siempre recomendamos reservar el paquete completo, ya que nuestras vacaciones se han confeccionado deliberadamente de este modo. Además, nuestros viajes se consideran "viajes combinados", por lo que también están cubiertos legalmente y reciben un certificado de seguro de viaje. No obstante, si sólo desea reservar el programa deportivo, consúltenos.

Puede personalizar su viaje con los servicios opcionales indicados en el formulario de reserva (incluidas las horas adicionales de entrenamiento personal). Nota: Si, por ejemplo, ya tiene incluidas 2 horas de entrenamiento personal y reserva 2 horas adicionales de entrenamiento personal, tendrá un total de 4 horas incluidas.

Reserve primero su viaje a través de nuestro sitio web. Le confirmaremos su viaje en pocas horas (en un máximo de 48 horas, pero normalmente mucho más rápido). A continuación, podrá reservar sus vuelos. En el caso muy raro de que los vuelos deseados ya no estén disponibles en ese momento, por supuesto ajustaremos las fechas de su viaje o las cancelaremos para usted sin cargo alguno.

¿Tiene alguna duda? Nuestros expertos estarán encantados de ayudarle en cualquier momento. Si tienes alguna pregunta, duda o problema con el proceso de reserva (puede ocurrir con determinados sistemas operativos), puedes ponerte en contacto con nosotros en cualquier momento. Envíenos un WhatsApp (+49 179 21 48 132) o a través del botón de WhatsApp, envíenos un correo electrónico areiseathleten o llámenos al +49 551/250 27 172.

Encontrará nuestras condiciones generales en nuestra página de CGC.reiseathletende/agb